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女性抑郁癥有哪些癥狀?三種人最容易憂郁

2023-07-06 09:27:45 來源:貿(mào)易經(jīng)濟(jì)網(wǎng)

女性抑郁癥有哪些癥狀?

女性抑郁癥的癥狀主要是情緒低落、興趣減退、愉快感缺乏、精力減退,還常伴有心理癥狀和軀體癥狀。

1. 核心癥狀:主要為顯著而持久(2周以上)的情緒低落、抑郁悲觀;興趣下降或喪失,對(duì)各種過去喜愛的活動(dòng)或事物,都提不起興趣,即使去做也體驗(yàn)不到快樂;精力明顯減退,易疲乏,做事感覺力不從心。

2. 心理癥狀群:思維遲緩,腦子像是生了銹一樣,做事優(yōu)柔寡斷、猶豫不決;認(rèn)知功能異常,如注意力不集中、記憶力下降,反應(yīng)遲鈍;無論對(duì)自己、對(duì)所處的環(huán)境,還是對(duì)未來,都做負(fù)面的評(píng)價(jià),自卑,自責(zé);行為和言語活動(dòng)顯著減少,做事猶豫不決;甚至出現(xiàn)消極自殺的觀念或行為。

3. 軀體癥狀群:睡眠障礙,如入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)、早醒;感覺異常:肢體沉重、部位不固定的疼痛或局部難以描述的不適;食欲下降,體重減輕;無精打采、疲乏無力;性欲減退。

由于女性月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期及圍絕經(jīng)期體內(nèi)激素水平變化本身會(huì)影響情緒,同時(shí)現(xiàn)代女性大多承受工作生活的雙重壓力,因此女性較男性更容易患抑郁癥。因此,建議現(xiàn)代女性在工作繁忙之余,培養(yǎng)興趣愛好和進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng),采取合適的方式為自己減壓。如果出現(xiàn)上述抑郁癥狀,及時(shí)到精神心理科就醫(yī)診治。

三種人最容易憂郁

第一類:過于內(nèi)向、孤僻的人。

性格過于內(nèi)向和孤僻的人,容易自閉;往往在生活中不善于表達(dá)自己,將很多想法和情緒都?jí)阂衷谛睦?。大量的?fù)面情緒長(zhǎng)期壓抑,會(huì)在內(nèi)心形成巨大的心理壓力;久而久之就讓人會(huì)產(chǎn)生絕望、焦慮、狂躁等嚴(yán)重的表現(xiàn)癥狀。

同時(shí)對(duì)這類人群的社交與溝通交際能力產(chǎn)生較嚴(yán)重的影響和障礙。

第二類:過于敏感、多疑的人。

該類人群無論男女,但女性居多;均屬于心思細(xì)膩,做事也細(xì)膩的類型。同時(shí)過度敏感的后果即是常常對(duì)于旁人的言語行為想得過多,過消極的去判斷和發(fā)散性思維思考問題;會(huì)在自己的主觀臆斷去猜測(cè)或想別人的問題;總是覺得自己認(rèn)為的就是對(duì)的;別人的不對(duì),或別人一言一個(gè)行為一個(gè)舉就會(huì)讓自己心神不安,感覺在說自己;跟自己有關(guān)系;每天都經(jīng)受著巨大的心理壓力和多變的情緒狀態(tài)。

第三類:老年人

主要因?yàn)槔夏耆耍S著身體的老化;加上對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力越來越差,同時(shí)在社會(huì)快速發(fā)展的情況下;對(duì)老年人產(chǎn)生站各種各樣的危機(jī)感,和心理壓迫感;再加上因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng),讓很多老人對(duì)是死亡的不安與恐懼;另外國內(nèi)的空巢老人越來越多,老齡化社會(huì)趙來趙嚴(yán)重;使得老年人作為社會(huì)最大的弱勢(shì)群體之一。

所以對(duì)于老年人心理健康不容忽視。身體衰弱、病痛增多、親人逝世等,會(huì)給老年人脆弱的身心帶來嚴(yán)重的打擊,如果不能及時(shí)的疏導(dǎo),老年人抑郁癥發(fā)生的概率極高。

抑郁癥怎么辦如何治療?

藥物治療:現(xiàn)有的抗抑郁藥有二十多種,一定要根據(jù)醫(yī)囑,由醫(yī)生來選擇適合患者的藥物。目前,臨床有三分之二的患者可以通過藥物治療完全治愈。

心理治療:心理治療可以幫助患者調(diào)整心理應(yīng)對(duì)方式,提高自身的心理免疫力,改善一些不良的性格缺陷,增強(qiáng)耐受力,是一種輔助的作用。

物理治療:物理治療目前最常用的是電療和磁療兩類方法 。

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