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干貝的做法與功效視頻_干貝的做法-環(huán)球微速訊

2023-04-27 17:50:45 來源:互聯(lián)網(wǎng)

你們好,最近小未來發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對于干貝的做法與功效視頻,干貝的做法這個問題都頗為感興趣的,今天小活為大家梳理了下,一起往下看看吧。


(資料圖)

1、扇貝粥:

2、材料:白米飯1杯、干貝3片、雞胸肉150g、香菇4片、菱角5片、蔥花少許調(diào)料、料酒1湯匙、鹽1/4茶匙、淀粉9杯(2)水、鹽1茶匙、胡椒粉少許。

3、練習:

4、1.扇貝用1杯水浸泡,蒸熟切絲;雞胸肉切絲,加入調(diào)味料(1)略腌;香菇泡發(fā),去蒂切絲;馬蹄洗凈切片。

5、2.將白米洗凈,用8杯水浸泡20分鐘,移至火上煮沸,加入香菇、干貝、馬蹄,小火煮粥。

6、2.粥煮好后放入雞肉煮熟,加入鹽和胡椒粉調(diào)味,然后關(guān)火,再放入蔥花即可食用。

7、干貝海藻

8、原料:扇貝300克,白菜20克,發(fā)菜50克,味精1克,精鹽5克,胡椒粉5克,淀粉10克,高湯10克,油50克。

9、做法:扇貝用開水焯軟,入蒸鍋蒸1小時,整齊地排放到碗里;大白菜切成細絲,放入油、鹽、味精,炒至軟身,瀝干水分,放入裝有扇貝的碗中,蒸20分鐘,取出扣在盤中;將發(fā)菜泡軟,放入高湯中煮熟,然后取出,排列在扇貝周圍。

10、加入鹽、胡椒粉、高湯和淀粉,勾芡后倒入。

11、清炒干貝

12、材料:配料:扇貝100克,芹菜和紅辣椒。

13、食材:鹽、糖少許、料酒1勺、蔥姜適量。

14、練習:

15、1.將干貝浸泡4小時以上,浸泡后的干貝加入料酒,蔥、姜蒸20分鐘。瀝干干貝。

16、2.芹菜切短,紅辣椒切成菱形塊備用。

17、3.鍋內(nèi)放油燒熱,放入干貝和西芹翻炒,加鹽和少許糖,翻炒1分鐘左右,放入紅椒翻炒片刻即可食用。

18、扇貝海鮮粥

19、主料是米飯、干貝、蝦米、胡蘿卜,輔料是姜絲、鹽、胡椒粉。

20、練習:

21、1.向砂鍋中加入80%的水,煮沸。將干貝和蝦米在開水時洗凈,撒上一些胡椒粉拌勻。大米也洗干凈,姜和胡蘿卜切絲。

22、2.炒鍋加少許油,下姜絲炒香,下扇貝和蝦仁炒香。這時候水差不多開了,就把米飯、扇貝、蝦放進砂鍋里。烹飪時隨時攪拌,防止粘底。

23、3.大火煮開后開小火,大概20分鐘(稀稠看個人喜好),然后放入胡蘿卜絲,加鹽,煮10分鐘。

24、干貝蒸蛋

25、主要食材有干貝、雞蛋、鹽、味精、料酒等。

26、做法: 將雞蛋加上湯、鹽、味精打勻,倒入盛器中蒸15分鐘。干貝放入小碗,加料酒、蔥、姜蒸1小時。待蒸好的干貝冷卻后,撕成細絲,均勻地撒在蒸蛋,放上少許紅椒圈,澆油即可。

以上就是干貝的做法這篇文章的一些介紹,希望對大家有所幫助。

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