崴腳這件事，生活中很常見，急救人員也會時常遇到因崴腳而尋求幫助的案例。崴腳看起來事兒小，實(shí)則“傷筋動骨”事兒大。對待崴腳這件事，大家不要掉以輕心，如果可以在崴腳早期進(jìn)行識別，并采取積極的治療措施，就可以有效緩解因崴腳帶來的生活不便。
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5月10日，沈陽急救中心皇姑一分中心張斌急救小組，就救治了一名因走路時不慎崴腳導(dǎo)致腳踝變形的中年女性。
求助有人在向工街早市摔倒，需要急救
前幾天的一個早上7點(diǎn)剛過，沈陽急救中心皇姑一分中心張斌急救小組收到120指揮調(diào)度中心急救指令，“有人在向工街早市摔倒了，需要緊急救治。”
急救人員火速趕往現(xiàn)場。途中，醫(yī)生張斌了解到傷者是一名中年女性，走路時不慎崴腳而且腳踝已經(jīng)變形。張醫(yī)生告訴家屬不要搬動傷者，防止再次損傷。
診斷傷者左腳踝畸形腫脹，十分疼痛
急救人員快速到達(dá)現(xiàn)場后，張斌迅速為傷者進(jìn)行檢查。傷者左腳踝畸形、腫脹，十分疼痛。于是，張斌迅速將傷者腳踝制動，脫去鞋子，恢復(fù)功能位，夾板固定，彈力繃帶包扎?？紤]傷者骨折的可能性大，醫(yī)護(hù)人員便將情況告知傷者及家屬，隨后急救人員遵照家屬意見將傷者送往指定醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
提醒崴腳一定要處理得當(dāng)，才不會影響今后生活
很多人都有過崴腳經(jīng)歷，只要腳崴了，很長一段時間都會有各種不便，所以崴腳事兒小，但是“傷筋動骨”事大。對待崴腳這件事，大家也不要掉以輕心，能夠在早期進(jìn)行識別，并采取積極的治療措施，就可以有效緩解因崴腳帶來的生活不便。
急救人員溫馨提示：崴腳是日常生活或者運(yùn)動中常會出現(xiàn)的問題，一定要處理得當(dāng)，才不會影響今后的生活。首先，受傷后第一件事就是立即停止運(yùn)動，然后觀察受傷部位是否有紅腫、變形。再看受傷部位是否還能活動，疼痛是否明顯，需要救治請及時打“120”！提醒老年人、骨質(zhì)疏松的人群、穿高跟鞋的女士和體重大的人群，一定注意出行安全，避免意外發(fā)生。
延伸崴腳后這樣做最科學(xué)
1.休息。不管受傷程度輕或重，應(yīng)立即停止運(yùn)動，避免患肢行走及負(fù)重。
2.冰敷。傷后48小時內(nèi)進(jìn)行，每次30分鐘，間隔3-4小時一次。(將受傷部位浸泡在冷水里或者用毛巾包裹冰袋或冰塊敷腫脹部位。)注意早期不能揉按，不能貼膏藥，不能涂抹紅花油或者云南白藥。
3.加壓包扎，受傷5-7天內(nèi)進(jìn)行。(使用彈力襪或者彈力繃帶局部加壓。)
4.抬高患肢，有利于減輕腫脹和疼痛。
5.及時就醫(yī)、拍片、確診，進(jìn)一步治療。
沈陽晚報、沈報全媒體高級記者 吳強(qiáng)
圖片由120提供
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