許多男性朋友都非常喜歡喝酒，在他們看來(lái)，飯桌上有酒能夠使氣氛更加活躍，酒的味道也的確讓有些人流連忘返，尤其是那些通常因工作而感到疲憊的人。即使他們經(jīng)常說(shuō)喝酒可以緩解疲勞，但是喝酒過(guò)量仍然對(duì)身體有害。因此，并不是每個(gè)人都可以喝酒。請(qǐng)問(wèn)大家是否知道，患有糖尿病的病人能否喝酒呢?
血糖高的人能喝酒么?實(shí)驗(yàn)結(jié)果出人意料，讓醫(yī)生來(lái)告訴你原因
大家都知道，身患糖尿病的患者都特別注意平時(shí)的飲食生活。生怕吃了不該吃的東西導(dǎo)致血糖過(guò)高。不過(guò)，酒精并不會(huì)增加血糖。有人便會(huì)問(wèn)：糖尿病患者可以正常喝酒嗎?今天，我們將分析飲酒是否會(huì)提升糖尿病患者的血糖水平。
糖尿病患者可以喝酒嗎?
老王是一名糖尿病患者，在我們的邀請(qǐng)下參與了實(shí)驗(yàn)。他今年53歲，五年前被診斷出患有糖尿病。這幾年間，他一直用二甲雙胍控制病情。在實(shí)驗(yàn)開(kāi)始時(shí)，研究人員首先測(cè)量了老王的空腹血糖水平，為8.3 mmol / l。
然后實(shí)驗(yàn)正式開(kāi)始。我們的研究人員為老王準(zhǔn)備了一些下酒的飯菜，老王便開(kāi)始喝了起來(lái)。在十分鐘之內(nèi)，老王共喝了二兩白酒，在他吃了三到四塊燉牛肉之后，他就再?zèng)]攝入任何食物或酒精了。
一個(gè)小時(shí)后，實(shí)驗(yàn)人員測(cè)量了老王的血糖水平，結(jié)果為6.0 mmol / l
兩個(gè)小時(shí)后，實(shí)驗(yàn)人員測(cè)量了他的血糖水平，結(jié)果為5.5 mmol / l
測(cè)量結(jié)果發(fā)布后，每個(gè)人都感到震驚。“這次出乎意料的是，進(jìn)食后血糖水平下降，達(dá)到了5.5 mmol / l。那真的是喝酒的原因嗎?
跟大家表現(xiàn)出的震驚表現(xiàn)不同，當(dāng)醫(yī)生看到這樣的結(jié)果時(shí)，他似乎并不感到驚訝。喝酒的確有降低血糖的作用，但是這種作用只在空腹喝酒時(shí)有效。盡管醫(yī)生聲稱空腹喝酒有助于穩(wěn)定血糖水平。但是對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，并不能拿著這個(gè)理由去喝酒，這是為什么呢?原因如下：
1、在禁食狀態(tài)下，人體依靠肝糖原來(lái)維持血糖平衡。但與此同時(shí)，飲酒會(huì)阻止肝糖原進(jìn)入血液并降低血糖。這也就是說(shuō)，喝酒控制血糖的方法實(shí)際上非常危險(xiǎn)。一旦肝糖原不能進(jìn)入血液來(lái)控制血糖平衡，低血糖很可能引起許多不良的身體反應(yīng)。
眾所周知，低血糖不僅會(huì)損害大腦組織，還會(huì)增加罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此采用這種方法降血糖不但不科學(xué)，并且非常危險(xiǎn)。
2、眾所周知，酒精一旦進(jìn)入人體，就會(huì)在肝臟中分解代謝，但是我們的大多數(shù)降血糖藥物也會(huì)在肝臟中分解代謝，因此攝入酒精會(huì)與肝臟中的降血糖藥物競(jìng)爭(zhēng)。代謝酶如果無(wú)法通過(guò)肝臟代謝，則降血糖藥會(huì)在此處聚集起來(lái)，隨著患者吃越來(lái)越多的降血糖藥，不良反應(yīng)也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
3、酒精進(jìn)入人體并在肝臟中代謝，但是酒精分解后的中間產(chǎn)物是乙醛，降糖藥抑制了乙醛的分解，導(dǎo)致乙醛在肝臟中的蓄積越來(lái)越多。在嚴(yán)重的情況下，可能會(huì)發(fā)生休克。
4、我們認(rèn)為，飲酒實(shí)際上可以降低血糖，但這僅能在短時(shí)間內(nèi)控制血糖的穩(wěn)定性。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，酒精對(duì)胰島素具有抑制作用，影響胰島素的發(fā)揮功效，因此對(duì)糖尿病患者的疾病控制無(wú)益。
嘗試小食方——降血糖茶
在醫(yī)典《本草綱目》中，曾記載過(guò)這樣一個(gè)千金不易的小食方，把蒲公英、羅漢果、甘草、苦丁、茉莉花、薄荷、百合、玫瑰茄、苦瓜、金銀花、大麥等，按照一定的比例搭配飲用，有利于維持血糖平衡，所謂藥食同源無(wú)非如此。
蒲公英：清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋、排毒養(yǎng)顏
苦丁：清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血化瘀、除煩止渴
薄荷：發(fā)汗解熱、疏肝理氣、利咽止痛、疏風(fēng)散熱
甘草：清熱解毒、止咳平喘、補(bǔ)脾益氣、緩急止痛
大家可以自行選擇食材搭配飲用，也可以按照選擇制作好的茶包，只需要5分鐘即可飲用，讓這個(gè)冬季不再寒冷，點(diǎn)擊下方卡片即可獲取!
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文我們可以得知，喝酒雖然會(huì)降低血糖，但實(shí)際上得不償失，只有通過(guò)健康的途徑，才能平衡體內(nèi)的血糖。健康無(wú)小事，只有擁有一個(gè)健康的身體，才能擁有一個(gè)美好的明天。
